🧠 요즘 챗GPT로 '자기분석' 많이들 하시던데, 저도 해봤어요 (프롬프트 공유드립니다)

요즘 커뮤니티나 SNS 보면
“챗GPT 자기분석”,
“챗GPT 나를 분석해줘”,
“챗GPT 자기분석 프롬프트”
이런 키워드로 검색하시는 분들 정말 많더라고요.

호기심에 저도 한 번 해봤는데… 진짜 놀랄 정도로 잘 파악하더라고요.
무슨 심리상담 받은 것처럼, 찔리긴 해도 기분은 오히려 괜찮은 느낌이었어요.

혹시 관심 있으신 분들을 위해 제가 사용한 프롬프트 공유드릴게요👇

 

✏️ 제가 사용한 프롬프트입니다

저는 29살이고 INFJ 성향이 강한 편입니다. 요즘 커리어 전환을 고민하고 있는데,  
제 성향을 깊이 있게 분석해 주세요.  
지금까지의 선택 패턴, 감정 흐름, 인간관계 스타일,  
일할 때의 강점과 약점을 심리학적 관점에서 풀어주시고,  
제가 어떤 환경에서 몰입하고 성과를 낼 수 있는지도 구체적으로 알려주세요.  
말투는 친구처럼 따뜻하지만 직설적인 느낌이면 좋겠습니다.

🧩 해보니 이런 점이 좋았어요

• 제 생각과 성향이 정리되는 느낌이라 좋았습니다

• 분석인데 딱딱하지 않고, 조언도 같이 담겨 있어서 공감됐어요

• MBTI 기반으로도 설명해주고, 인간관계나 커리어 얘기까지 연결돼서 꽤 깊이 있었어요

결과 내용을 친구에게 보여줬더니
“와 나도 해볼래!” → “ㅋㅋ 나도 찔렸는데 인정”
이런 식으로 반응도 꽤 재밌더라고요.

 

📌 활용 팁도 드릴게요

• 성격 유형만 넣고 분석해달라고 해도 됩니다
   예: “저는 ENFP인데 감정 기복이 심한 편이에요”

• 고민만 던져도 분석해줍니다
   예: “요즘 인간관계가 너무 힘들어요”

• 연애 / 커리어 / 자존감 / 가족관계 중 관심 주제 하나만 고르셔도 괜찮아요

• 말투 설정이 포인트입니다
   예: “심리 상담사처럼 말해줘요” / “친구처럼 편하게 얘기해줘요”

혹시 자기 자신에 대해 한 번쯤 정리하고 싶은 분들 계시다면
이 프롬프트로 한 번 해보셔도 좋을 것 같아요.
결과 나오면 댓글로 공유해주셔도 재밌을 것 같네요 :)